Cara Mengatasi Mata Yang Lelah Usai Bekerja

By | September 28, 2018

Cara Mengatasi Mata Yang Lelah Usai Bekerja

Cara Mengatasi Mata Yang Lelah Usai Bekerja keras, maupun setelah aktifitas belajar, terlalu lama menatap layar gadget, televisi seharian yang benar paling efektif dan tentunya mudah untuk anda saat ini sedang mengalaminya, yuk lihat pilihannya berikut ini ;

8 PILIHAN CARA AWAL MENGOBATI SAAT MATA LELAH

Cara Mengatasi Mata Yang Lelah Usai Bekerja

  1. Susu murni yang biasanya kita anggap sebagai minuman sehat dibutuhkan untuk memenuhi kalsium bagi tubuh, bisa anda terapkan jika mata sedang lelah. Kandungan lemak dalam usus murni ternyata memiliki efek menenangkan serta bisa memberikan rasa rileks di mata hingga mencegah dari risiko iritasi pada mata. Caranya hanya dengan celupkan kapas bersih pada susu murni dingin, saat anda memejamkan mata kemudian oleskan secara merata pada atas kelopak mata anda.
  2. Manfaat putih telur sudah dikenal baik dalam merawat kulit seperti bisa mencerahkan wajah, mengencangkan, serta mengatasi masalah komedo. Namun tak disangka menggunakan putih telur bisa menjadi cara anda untuk merilekskan mata yang amat lelah usai bekerja atau aktivitas. Caranya sama seperti akan dibuat masker, kocok putih telur kemudian aplikasikan pada kelopak dan bawah mata anda selama kurang lebih 15 menit. Basuh dengan air dingin, mata akan kembali segar dan terasa kencang
  3. Gel lidah buaya memiliki efek dingin yang bisa membuat mata yang lelah terasa fresh kembali. Sama hal nya putih telur, banyak orang yang memanfaatkan lidah buaya sebagai bagian perawatan kulit alami. Jika digunakan untuk mata, anda bisa campurkan gel dengan sedikit air. Lalu celupkan kapas dan kompreskan langsung pada kelopak mata anda yang sudah terpejam.
  4. Cara menghilangkan mata lelah seharian selanjutnya adalah dengan penggunaan es batu. Jika cara di atas terbilang sulit, karena bahannya yang mungkin sedang tidak ada anda tak perlu bingung. Ambil es batu dan bungkus dengan kain, kemudian kompreskan pada mata anda yang terasa sayu terutama bagian bawah mata.
  5. Tidak ada es batu, anda bisa memilih air hangat untuk mengompres mata. Gunakan handuk yang sudah direndam ke dalam air hangat dan diperas sebagai media untuk mengompres mata anda selama 1-2 menit saja.
  6. Stroberi buah yang lezat dan sangat segar saat dikonsumsi, bisa anda sisihkan beberapa irisannya untuk mengatasi mata yang sedang lelah. Untuk memberikan efek dingin yang maksimal, anda bisa biarkan stroberi dulu ke dalam lemari es. Jika sudah dirasa cukup, anda bisa langsung terapkan irisan stroberi pada atas kelopak mata anda yang sudah terpejam.
  7. Berikan luang mata untuk bisa mendapatkan istiraha yang cukup. Tidak hanya memberi manfaat bagi mata saja, juga mencakup seluruh tubuh kembali segar saat akan memulai aktifitas lagi. Baik sedang dalam jam istirahat kerja terlebih waktu malam hari, bisa anda gunakan untuk membiarkan mata yang sudah benar-benar lelah untuk tidur walaupun hanya dengan waktu sejenak atau terbatas.
  8. Kentang halus yang sudah di parut bisa digunakan ke dalam bagian untuk merawat mata anda. Saat akan memakainya sebaiknya parutan kentang dibungkus terlebih dahulu dengan kain. Kompreskan pada kelopak mata anda selama beberapa menit. Efek dari kentang juga baik dalam mengurangi mata yang membengkak

Itulah sejumlah Cara Mengatasi Mata Yang Lelah Usai Bekerja maupun kegiatan lainnya. Semoga bermanfaat dan salam sehat, by cara mengobati epilepsi

baca juga :

Cara Mengatasi Mata Yang Lelah Usai Bekerja

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.