Makanan Penyebab Asma Kambuh

By | December 27, 2016

Makanan Penyebab Asma Kambuh,- Asupan makanan kurang nutirsi atau tidak tepat, hal ini dapat memicu serangan penyakit asma menjadi lebih buruk. Sedangkan kemungkinan banyak penderita asma tidak mengetahui jenis makanan apa saja yang harus mereka hindari serta makanan yang baik untuk mereka konsumsi. Karena dalam hal makanan saja dapat menjadi penyebab kambuhnya penyakit asma.

Makanan Penyebab Asma Kambuh

Makanan Penyebab Asma Kambuh

Seperti yang kita ketahui bahwa penyakit asam terbilang ke dalam penyakit kronis, dimana pengobatannya hanya tersedia dengan sifatnya yang hanya sementara jika mereka kambuh. Untuk itu banyak cara yang dapat membantu mempercepat pemulihan serta mencegah kondisi menjadi lebih buruk.

Lantas apa saja makanan yang dapat menyebabkan asma kambuh?

Ini dia beberapa makanan yang harus dihindari penderita asma bronkial atau makanan penyebab asma kambuh!

Makanan Penyebab Asma Kambuh

√ Makanan yang mengandung garam

Sebuah studi menunjukan bahwa asupan tinggi sodium atau yang terdapat pada garam dapat membuat gejala asma menjadi lebih buruk dengan membuat saluran udara lebih reaktif terhadap alergen. Selain itu, asupan yang berlebihan garam dapat membuat strip tubuh kalium, mineral yang telah dikaitkan dengan fungsi paru² meningkat dan mengurangi kejadian asma pada anak². Makanan yang mengandung garam dapat ditemukan pada sereal komersial, sayuran kaleng, dan makanan beku.

Baca Juga : Makanan Yang Harus Dikonsumsi Bagi Penderita Asma Bronkial

Makanan Penyebab Asma Kambuh

√ Hindari makanan aditif dan pengawet

Beberapa makanan tambahan dan pengawet telah terbukti menjadi pemicu kuat serangan asma pada beberapa orang. Zat yang dapat memperburuk gejala asma dapat meliputi benzoat, tartrazine, monosodium glutamat, dan sulfida. Benzoat adalah pengawet antimikroba yang digunakan dalam berbagai produk, terutama minuman ringan. Tartrazine adalah pewarna makanan buatan yang digunakan dalam banyak makanan olahan seperti banyak sayuran kaleng, gula, minuman ringan, saus, keripik, permen, sereal, sup instan, beras, pasta, mentega, keju dan produk acar. Monosodium glutamat atau MSG adalah penyedap rasa yang umum digunakan di restoran Cina dan dapat ditemukan juga dalam banyak makanan olahan. Sulfit digunakan sebagai makanan pekat termasuk udang beku, makanan kering, acar, udang segar dan minuman beralkohol. Cara terbaik untuk menghindari zat buatan dalam makanan adalah makan diproses, makanan organik.

Makanan Penyebab Asma Kambuh

√ Produk olahan susu

Makanan yang dikemas dalam olahan susu dapat ditemukan pada keju, yoghurt, mentega, krim dan lainnya. Dimana mereka dapat memperburuk kondisi gejala asma. Tekstur dan konsistensi produk susu dapat memperburuk produksi lendir dan kemacetan, menurut Ellen W. Cutler, penulis “Hidup Bebas dari Asma dan Alergi,” dan membuatnya lebih sulit untuk bernapas lega. terutama pada produk susu tinggi lemak dapat menyebabkan peradangan menjadi lebih buruk. Makanan dan minuman tinggi kandungan susu termasuk keju atasnya pizza, pasta Alfredo, sup krim, cheesecake, nachos, es krim, yogurt beku, latte, smoothie krim dan milkshake.

Makanan Penyebab Asma Kambuh

√ Daging yang mengandung lemak

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam “European Journal of Clinical Nutrition” pada bulan Oktober 2010, lemak jenuh dapat menyebabkan asma. Para peneliti juga  menemukan bahwa anak-anak yang mengonsumsi diet kaya lemak jenuh lebih mungkin untuk terserang asm  a dibandingkan dengan anak yang tidak. daging berlemak juga dapat memperburuk peradangan paru-paru setelah Anda memiliki asma dan membuat masalah pernapasan lebih buruk.

Makanan Penyebab Asma Kambuh

√ Buah jeruk dan tomat

Meskipun buah jeruk dan tomat dikemas dalam kandungan nutrisi dan serat, tetapi mereka dapat memperburuk penderita gejala asma. Sehingga hindari makanan yang olahan dari tomat, termasuk saus tomat, pasta tomat dan lainnya.

Itulah beberapa informasi mengenai Makanan Penyebab Asma Kambuh, semoga informasinya bermanfaat..


Cari Pengobatan Asma Bronkial Tanpa Takut Kambuh Lagi?

Tepat..DISINI Tempatnya !!

Ini Dia Rahasianya..Qnc Jelly Gamat”

Makanan Penyebab Asma Kambuh

BURUAN Order Yukk Sekarang Juga !!
Cukup Pesan Via SMS ;

Makanan Penyebab Asma Kambuh

QEP-AB : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Lengkap : No.HP/Tlp

Kirim Ke 081.2211.88261

 

Informasi Lebih Lengkap Klik >>> Obat Herbal Asma Bronkial

Makanan Penyebab Asma Kambuh

Salam Sehat, By Cara Mengobati Epilepsi

Makanan Penyebab Asma Kambuh

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *