Makanan Sehat Bagi Penderita Vitiligo

By | December 10, 2016

Makanan Sehat Bagi Penderita Vitiligo,- Vitiligo adalah suatu kondisi kulit yang ditandai dengan bercak warna putih yang dapat berkembang serta mempengaruhi daerah kulit lainnya. Bercak putih di kulit terjadi karena kerusakan pigmen dalam tubuh yang disebut dengan melanin. Dimana melanin bertanggung jawab terhadap pemberian warna pada kulit.

Namun ternyata, dalam hal makanan yang sering kita konsumsi bisa memiliki dampak baik atau buruk terhadap penderita vitiligo. Kabar baiknya banyak makanan yang dapat membantu mengembalikan fungsi melanin dalam tubuh terhadap kulit. Lantas apa saja makanan yang baik untuk penderita vitiligo?

Ketahui 5 Jenis Makanan Sehat Bagi Penderita Vitiligo

Makanan Sehat Bagi Penderita Vitiligo

♦ Makanan yang mengandung vitamin B-12

Makan-makanan tinggi yang mengandung vitamin B12 ternyata dapat membantu membalikan kondisi vitiligo dalam arti hal ini dapat mengembalikan warna kulit kembali normal. Sebuah studi yang diterbitkan dalam “Journal of Analisis Laboratorium Klinik” pada tahun 2011 menunjukkan bahwa kekurangan vitamin B-12 mengarah ke peningkatan homosistein, yaitu suatu senyawa yang mungkin memainkan peran dalam perusakan pigmentasi di daerah-daerah tertentu dari tubuh. Untuk itu diperlukan banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin B 12 seperti hati, kerang, ikan trout, salmon, haddock dan yogurt dapat mengembalikan fungsi pimentasi.

Makanan Sehat Bagi Penderita Vitiligo

♦ Makanan yang mengandung tinggi folat

Kekurangan mengkonsumsi makanan yang tinggi folat sama halnya dengan kekurangan vitamin B 12 dalam tubuh, hal ini dapat menyebabkan kerusakan sel pigmentasi dalam tubuh yang dapat menyebbakan terjadinya kondisi vitiligo. Untuk itu, banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung tinggi folat menjadi sangat penting untuk penderita vitiligo. Makanan ini termasuk, kacang polong,  asparagus, dan brokoli.

Makanan Sehat Bagi Penderita Vitiligo

♦ Makanan yang mengandung Vitamin C

Buah-buahan termasuk keluarga jenis jeruk, melon, stroberi, dan kiwi serta sayuran seperti tomat, brokoli, kentang, paprika merah dan hijau semuanya mengandung vitamin C yang memiliki peran yang sangat baik untuk penderita vitiligo.

Makanan Sehat Bagi Penderita Vitiligo

♦ Makanan yang mengandung tinggi seng

Tiram serta daging seperti sapi, kepiting, lobster, ayam termasuk ke dalam jenis makanan yang mengandung seng. Dimana semua makanan tersebut mempunyai peran yang sangat baik untuk penderita vitiligo.

Makanan Sehat Bagi Penderita Vitiligo

♦ jenis biji-bijian

Asam lemak omega 3 merupakan kandungan yang sangat penting dalam menutrisi kulit. Makanan yang mengandung asam lemak omega 3 termasuk biji rami maupun minyaknya, kenari dan biji chia. Makanan biji-bijian lainnya termasuk memiliki manfaat besar karena kandungan serat yang terdapat di dalamnya. Biji oats juga mengandung viatmin E yang baik untuk kesehatan kulit. Selain itu kacang kedelai yang diolah menjadi susu juga menjadi makanan alternatif untuk penderita vitiligo. Kedelai sendiri mengandung vitamin D.

Itulah beberapa informasi mengenai Makanan Sehat Bagi Penderita Vitiligo, semoga informasinya bermanfaat


Percaya Diri Berkurang Hanya Karena Vitiligo?

Segera atasi dengan QNC JELLY GAMAT” solusi terbaik menyembuhkan vitiligo secara Alami, Aman Bebas Efek Samping Produksi obat herbal terbaru Asli Indonesia PT Bijaksana Maju Utama dan dipasarkan oleh CV Peduli Semesta Alam + Legalitas 100% HALAL dan terdaftar di DEPKES P-IRT No : 109321601291-1229.

Makanan Sehat Bagi Penderita Vitiligo


QEP-OV : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Lengkap : No.HP/Tlp

Kirim Ke 081.2211.88261

Informasi Lebih Lengkap KLik >>> Obat Herbal Penyakit Vitiligo

Salam Sehat, By Cara Mengobati Epilepsi

Baca Juga :

Makanan Sehat Bagi Penderita Vitiligo

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *