Pantangan Makanan Bagi Penderita Jantung Bocor

By | October 29, 2016

Pantangan Makanan Bagi Penderita Jantung Bocor,- Jantung bocor sering terjadi karena faktor genetik atau bawaan dari lahir. Jantung bocor yang terjadi pada anak sering membuat orang tua khawatir dengan kondisi mereka yang tidak sama dengan anak-anak biasanya yang bisa tersenyum, bermain, dan lainnya. Bagi penderita jantung bocor tentu harus menjaga kondisi mereka terutama dalam hal makanan. Hal ini sangat penting untuk mempercepat penyembuhan jantung serta mencegah kondisi menjadi lebih buruk.

Pantangan Makanan Bagi Penderita Jantung Bocor

Pantangan Makanan Bagi Penderita Jantung Bocor

Untuk menjaga kondisi lebih baik, sebaiknya anda perlu mengontrol  dalam mengurangi asupan sodium atau garam dalam makanan. Simak pantangan makanan bagi penderita jantung bocor lainnya berikut ini ;

  1. Carilah makanan yang rendah sodium.
  2. Hindari makanan kalengan
  3. Hindari makanan asin, seperti mentega, kue asin dan lainnya
  4. Hindari makanan yang digoreng atau makanan olahan
  5. Jangan menambahkan garam saat memasak.

Anjuran Makanan Bagi Penderita Jantung Bocor

Disamping Pantangan Makanan Bagi Penderita Jantung Bocor yang harus dihindari. Disini kami juga mempunyai makanan yang baik bagi penderita jantung bocor, diantaranya ;

Pantangan Makanan Bagi Penderita Jantung Bocor

Apel » apel mempunyai kandungan pektin serta serat yang berinteraksi dengan fitonutrien lainnya dalam memberikan sejumlah manfaat kardiovaskular. Pektin membantu menurunkan LDL (kolesterol jahat), prekursor dan kontributor penyakit jantung. Apel juga mempunyai peran sebagai anti-inflamasi, yang membantu mendukung kesehatan pembuluh darah secara keseluruhan.

Pantangan Makanan Bagi Penderita Jantung Bocor

√ Kacang  garbanzo » Dalam buku The 150 Healthiest Foods on Earth, Jonny Bowden mengutip sebuah studi dari 10.000 pria dan wanita yang terkait konsumsi rutin kacang-kacangan dengan risiko 22 persen lebih rendah dari penyakit jantung koroner. Kacang garbanzo dikemas dalam serat larut yang membantu kolesterol serta terdapat kandungan antioksidan dalam melindungi jantung, kalium, dan asam lemak omega-3.

Pantangan Makanan Bagi Penderita Jantung Bocor

Kacang almond » Para peneliti membandingkan bukti dari empat studi epidemiologi besar menemukan bahwa konsumsi kacang alamond secara rutin memiliki 37 persen penurunan risiko penyakit jantung koroner. Almond mempunyai kandungan termasuk serat, vitamin E, potassium, dan magnesium. Magnesium kontribusi untuk tekanan darah yang sehat, dan kalium sangat penting untuk membantu jantung dalam memompa darah Anda. Almond juga kaya akan lemak tak jenuh tunggal dengan tingkat yang lebih rendah dari penyakit jantung.

Pantangan Makanan Bagi Penderita Jantung Bocor

√ Blueberry » Blueberry mempunyai kandungan antioksidan (terutama mangan dan vitamin C dan E) yang memberikan perlindungan pada tingkat sel. Selain itu mereka juga berperan dalam menurunkan LDL ( “buruk”) kolesterol dan meningkatkan HDL ( “baik”) kolesterol, fitonutrien dalam blueberry juga mencegah penumpukan plak di arteri dan melindungi pembuluh darah.

Pantangan Makanan Bagi Penderita Jantung Bocor

Angggur » Anggur yang tinggi dalam berbagai nutrisi melindungi jantung, termasuk vitamin C, vitamin B6, kalium, dan flavonoid. Anggur sanngat mendukung kesehatan jantung terutama  kandungan antioksidan. Mereka berperan dalam menjaga tekanan darah sehat, mengurangi kolesterol LDL, dan membantu jantung memompa darah Anda. Kandungan B6 adalah agen anti-inflamasi yang kuat dalam membantu meminimalkan risiko peradangan, aterosklerosis, dan hipertensi.

Itulah beberapa Pantangan Makanan Bagi Penderita Jantung Bocor serta anjuran makanan bagi penderita jantung bocor, semoga informasinya bermanfaat.


Cari Pengobatan Awal Untuk Penyakit Jantung Bocor?

Kami Punya Solusinya!!

Kabar Baik Nihh.. KINI HADIR QnC Jelly Gamat 100% ALAMI, AMAN & TANPA EFEK SAMPING

Harga per-botol Jelly Gamat QnC Rp.155.000 isi 300ml (belum termasuk ongkir).
QnC Jelly Gamat merupakan Produk Asli Indonesia yang diproduksi oleh PT Bijaksana Maju Utama dan dipasarkan oleh CV Peduli Semesta Alam. Legalitasnya sudah HALAL dan terdaftar di DEPKES P-IRT No : 109321601291-1229.


BURUAN ORDER DISINI !!

Pantangan Makanan Bagi Penderita Jantung Bocor

QEP-JB : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Lengkap : No.HP/Tlp

Kirim Ke 081.2211.88261

Informasi Lebih Lengkap KLIK >>> Obat Herbal Jantung Bocor

Pantangan Makanan Bagi Penderita Jantung Bocor

Sayangi Jantung Anda Dari Sekarang ♥

By Obat Ayan

Pantangan Makanan Bagi Penderita Jantung Bocor

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *