Sumber Makanan Mangan Cegah Risiko Serangan Epilepsi

By | August 19, 2017

Sumber Makanan Mangan Cegah Risiko Serangan Epilepsi,- Pernahkah anda mendengar istilah mangan dalam makanan? Ya.. Ia merupakan mineral alami dalam tubuh kita dengan jumlah yang sangat kecil. Mangan juga termasuk komponen sebenarnya dari enzim superoksida dismutase mangan. Ini adalah antioksidan kuat yang mencari radikal bebas dalam tubuh manusia dan menetralkan partikel yang merusaknya. Sehingga hal ini dapat berperan mencegah banyak potensi bahaya yang mereka timbulkan.

Manfaat Sumber Makanan Mangan Cegah Risiko Serangan Epilepsi

Sumber Makanan Mangan Cegah Risiko Serangan Epilepsi

Dalam setiap tubuh manusia mungkin mengandung paling banyak 20mg mangan yang terkonsentrasi di ginjal, pankreas, hati dan tulang. Tidak hanya itu, mangan ini juga sangat penting untuk fungsi normal otak dan aktivitas yang tepat dari sistem saraf kita ke seluruh tubuh.

(* Ini Pertolongan Pertama Saat Anak Kejang Demam

Sumber mangan yang paling penting sebenarnya tanpa kita sadari adalah makanan yang sering kita temukan atau konsumsi termasuk ; raspberry, nanas, bawang putih, anggur, bit, kacang hijau, beras, peppermint, gandum, kacang, selada air , sawi , stroberi , blackberry , buah tropis, selada , bayam , tetes tebu , cengkeh , kunyit , Daun bawang, tahu, gandum utuh, pisang, mentimun, kiwi, buah ara dan wortel. Sumber terbaik dari mangan yang melimpah secara alami adalah sayuran hijau, beras merah, kelapa, kacang almond, dan hazelnut yang mampu memaksimalkan penyerapan mineral penting ini.

Lantas apa hubungan terkait antara mangan dengan seseorang yang mengalami epilepsi?

Tingkat mangan dalam tubuh yang rendah bisa berperan sebagai pemicu serangan epilepsi. Dalam beberapa penelitian, di mana mangan telah terbukti berperan sebagai vasodilator yang menjadi kunci kualitas anti epilepsi. Sehingga hal ini tentu dapat mengendalikan kemungkinan dari serangan epilepsi minor dan mayor. Kadar mineral natrium, kalsium dan  magnesium yang rendah dapat mengubah aktivitas listrik sel otak yang akhirnya memicu kejang.

Berikut beberapa faktor yang dapat mempengaruhi masalah tingkat mineral dalam tubuh, termasuk ;

  • Kadar sodium rendah mungkin disebabkan oleh obat-obatan seperti diuretik (pil air) atau karbamazepin dan oxcarbazepine (Tegretol, Carbatrol, Trileptal), dengan asupan air yang berlebihan, atau oleh kelainan hormonal.
  • Kadar kalsium rendah paling sering diakibatkan oleh penyakit ginjal atau kelainan hormonal. Mereka juga mungkin terkait dengan kadar magnesium rendah. (* Ciri² bayi terkena epilepsi
  • Tingkat magnesium rendah bisa menjadi akibat penyalahgunaan alkohol dan gizi buruk kronis. Kadar magnesium rendah bisa menyebabkan kejang dan juga bisa menyebabkan kadar kalsium rendah.

Demikian sedikit ulasan mengenai pentingnya nutrisi mangan yang cukup untuk kesehatan tubuh.  Semoga informasinya bermanfaat..

Salam sehat, by Cara Mengobati Epilepsi

Sumber Makanan Mangan Cegah Risiko Serangan Epilepsi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *